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1、滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

2、抗肝昏迷：近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。适用人群1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。另外有实邪者忌食山药山药与甘遂不要一同食用。

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感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...更多>>。病因治疗预防食疗好发人群：所有人群常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细]是否医保：--治疗方法：药物治疗。

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大家都知道，山药属于中药材，也是一种食材，含有很多的微量元素，对人的健康很有帮助。而白菜也是很有营养价值的，可以促进消化，健脾养胃。那么白菜和山药可以一起吃吗。答案当然是可以的，两者的营养价值都很高，而且它们含有的成分并不会相互反应。白菜和山药一起吃，对人体的好处是非常多的。白菜中的粗纤维可以促进人体的消化，达到排毒养颜的功效。

而山药则又利于消化，滋润养颜的效果。两者一起使用，可以说是益处很多。我们一起了解更多关于白菜山药的讯息吧。记忆故事钢管厂小郡肝串串香毛都毛了市井毛肚火锅加盟多少钱蓝小喵冷锅串串费用超港蛋糕加盟酷滋味鲍汁脱骨鸡加盟条件。冻螃蟹蒸多长时间能吃啤酒鸭海鲜干货怎样做水煮肉片纯天然蜂蜜的价格土司是什么西兰花怎么做好吃炝炒圆白菜荷兰豆菱角怎么吃油焖笋干锅辣鸭头鳖甲煎丸炖肉调料老白汾酒苹果削皮隔夜还能吃吗。

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